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• 發(fā)布時間：2025-02-10 11:01
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【概要描述】炸湯圓： 解凍湯圓：將速凍湯圓從冰箱取出，放在室溫下靜置 5 - 10 分鐘，讓湯圓稍微變軟，避免炸制時因溫差過大導(dǎo)致外皮破裂。但注意不要解凍過度，仍要保持一定硬度。 熱鍋涼油：把炒鍋或平底鍋置于爐灶上，倒入準(zhǔn)備好的高正茶油，開小火加熱。待油微微冒煙，用筷子插入油中，筷子周圍迅速冒出小氣泡，此時油溫約為 150 - 160°C，是適合炸湯圓的初始油溫。 放入湯圓：輕輕將湯圓放入油鍋中，注意不要讓湯圓相互粘連，如有粘連可迅速用筷子撥開。湯圓剛下鍋時會沉底，隨著炸制慢慢浮起。 炸制過程：保持小火，輕輕翻動湯圓，使其受熱均勻。湯圓外皮會逐漸由白色變成金黃色，全程炸制時間約為 3 - 5 分鐘。當(dāng)湯圓浮起且外皮酥脆，用筷子輕戳能感覺到明顯的硬殼時，表明湯圓已炸好。 撈出瀝油：用漏勺將炸好的湯圓迅速撈出，放在廚房紙巾或吸油紙上，充分瀝干多余的油份，減少油膩感。 ? 烤湯圓： 蛋撻皮包餡版 處理食材：取出蛋撻皮，在未解凍時將錫紙取下，把蛋撻皮放在鋪有油紙的烤盤上自然解凍。根據(jù)蛋撻皮數(shù)量準(zhǔn)備相應(yīng)的湯圓。 包制湯圓：將蛋撻皮邊緣捏薄，放入一個湯圓，用包包子的手法包起來并團圓，再用牙簽扎上幾個洞，然后將其放入錫紙盒中。 刷蛋液撒芝麻：取一個雞蛋的蛋黃打散，用刷子給湯圓表面刷上一層蛋黃液，再撒上一些黑芝麻。 烤制：將烤箱預(yù)熱至 200 度，放入烤盤，上下火烤 10 分鐘左右即可。 ? 空氣炸鍋版 煮湯圓：水燒開后下湯圓，煮到似浮未浮的 8 分熟狀態(tài)，撈出放入冷水或冰水中泡幾分鐘。 處理湯圓：將冷卻的湯圓撈出，用牙簽輕輕在每個湯圓上戳兩個洞，然后滾滿面包糠，用手搓圓使面包糠黏得更緊實。 烤制：將湯圓放入空氣炸鍋，160 度烤 3-5 分鐘。 煎湯圓： ? 湯圓預(yù)處理：將速凍湯圓從冰箱中取出，放置在室溫下稍微解凍一會兒，大約 5-10 分鐘，使湯圓表面稍微變軟，這樣在后續(xù)煎制過程中不容易破裂，但注意不要解凍過度，以免湯圓變形或粘連。 煎制湯圓：選擇平底鍋或不粘鍋，這樣可以保證湯圓在煎制過程中受熱均勻，不易粘鍋。將鍋置于爐灶上，開小火，倒入適量的高正茶油，輕輕轉(zhuǎn)動鍋，使油均勻地分布在鍋底。 當(dāng)油溫?zé)链蠹s 150-160°C 時，也就是油微微冒煙的時候，放入湯圓。注意湯圓之間要保持一定的間隔，避免相互粘連。 保持小火慢煎，讓湯圓的底部充分接觸鍋底，煎至底部金黃，這個過程大約需要 2-3 分鐘。然后用筷子或鏟子輕輕翻動湯圓，使湯圓的其他面也能煎到，直至湯圓的整個表面都變成金黃色，且湯圓變得鼓鼓的，表明湯圓已基本煎熟，整個煎制過程大約需要 5-8 分鐘，具體時間根據(jù)湯圓的大小和火力適當(dāng)調(diào)整。 出鍋裝盤：煎好的湯圓用鏟子或筷子小心地盛出，放在盤子里?？梢猿脽嵩跍珗A表面撒上一些熟芝麻和白糖，或者淋上一些果醬，增加湯圓的口感和風(fēng)味。 ? 紅糖冰湯圓 一、食材準(zhǔn)備 湯圓：可購買現(xiàn)成的速凍湯圓，黑芝麻、花生等傳統(tǒng)口味為佳，根據(jù)個人食量準(zhǔn)備，一般 10 - 15 顆。也可自制湯圓，用糯米粉、溫水、餡料（如白糖芝麻餡）按一定比例揉制面團、包餡搓圓。 紅糖：50 - 80 克，依據(jù)個人對甜度的喜好調(diào)整，選擇質(zhì)地純正、顏色暗紅的紅糖，其香味濃郁、甜度醇厚。 花生碎：20 - 30 克，將花生炒熟后去皮，用搟面杖壓碎，為湯圓增添香脆口感。 白芝麻：10 - 15 克，炒熟碾碎，提香增色。 冰塊：適量，提前用飲用水或純凈水制成冰塊，可用冰格凍制，冰塊大小適中，方便后續(xù)搭配。 醪糟（可選）：2 - 3 湯匙，俗稱酒釀，為湯圓增添獨特的發(fā)酵香氣和微甜酒味兒，豐富口感層次。 二、制作步驟 煮湯圓：鍋中加入足量清水，大火燒開后放入湯圓，輕輕攪動以防粘連，待湯圓全部浮起，再煮 1 - 2 分鐘確保熟透，撈出湯圓過涼水，瀝干水分備用。這一步能使湯圓口感更 Q 彈，避免粘連。 熬制紅糖漿：另取一鍋，放入紅糖和適量清水，清水以剛好沒過紅糖為宜，小火慢慢熬制，期間不斷攪拌，防止紅糖焦糊，待紅糖完全溶化，糖漿變得濃稠，開始冒小泡泡，持續(xù)熬制 2 - 3 分鐘，讓紅糖漿的香味充分散發(fā)出來，關(guān)火備用。 組裝成品：在碗底鋪一層冰塊，放上瀝干的湯圓，再澆上熬制好的紅糖漿，撒上花生碎、白芝麻，若喜歡，可舀入幾湯匙醪糟，一碗冰爽香甜、口感豐富的紅糖冰湯圓就大功告成了。